そこそこオーガニック。

腰の少し下、お尻が割れ始めるあたりにある逆三角形の骨を「仙骨」といいます。 実は仙骨ってすごい場所で、温めると全身や自律神経にも良い効果がたくさんあるのです！ そこで今回は仙骨を温めると得られる効果やおすすめ温めグッズ、仙骨の場所の探し方...

お風呂にお気に入りの入浴剤を入れて、ゆっくり湯船に浸かる…。癒しのひとときですよね。 なにかとストレスの多い現代なので、色々な種類の入浴剤を買ってお風呂タイムで疲れを取りたい方も多いと思います。 しかし、選び方によっては、入浴剤が逆にあなた...

はじめまして。 大福 理紗（だいふく りさ）と申します。 2024年現在40歳、夫と、2人の娘と暮らしています。 このブログは、主にオーガニック商品や無添加製品などの紹介、健康情報を書いていきます。 しかし、私の人生のテーマが「そこそこ」「ほどほど」...